No hay edad para practicar el Yoga.
LO QUE APORTA EL YOGA A LOS NIÑOS
En lo físico.
El yoga infantil, aumenta la flexibilidad y mejora la
El Bhakti Yoga utiliza las emociones como vehículo para la auto-perfección. Desde el punto de vista del Método Rudra Samata la emoción es una alteración del flujo normal de la energía.
La emoción como tal no