Me complace presentar mi serie de libros ‘Yoga para la Salud’ disponibles en Amazon. #YogaParaLaSalud #Bienestar #RudraSamata Descubre cómo el yoga puede ayudarte a vivir más y mejor con nuestro libro ‘Yoga para la Longevidad’.YOGA Para la Salud (2

El Yoga está siempre de actualidad. Algunos sistemas están de moda durante un tiempo, pero acaban en el olvido. Sin embargo, el Yoga persiste. ¿Para qué practicamos Yoga? Esta es la pregunta que nos dará la respuesta a la perennidad

No hay edad para practicar el Yoga.LO QUE APORTA EL YOGA A LOS NIÑOSEn lo físico.El yoga infantil, aumenta la flexibilidad y mejora la coordinación de movimientos. Mejora la capacidad respiratoria y ayuda a tomar conciencia corporal, algo que resulta

El Bhakti Yoga utiliza las emociones como vehículo para la auto-perfección. Desde el punto de vista del Método Rudra Samata la emoción es una alteración del flujo normal de la energía.La emoción como tal no existe en sí misma, no